Ты всё ещё надеешься, что тебя «поймут без слов»?
Ставишь других на первое место — и злишься на себя за это?
Хочешь близости, но от неё же устаёшь, теряешь себя?
И где-то в глубине постоянно живёт страх: а вдруг я вообще не смогу построить по настоящему близкие отношения…
Потому мы все хотим быть в контакте, который не разрушает, а питает.
Хотим зрелую, живую, бережную близость. И она строится сначала с собой, потом с другими. И если ты этого действительно хочешь, то ты в правильном месте.
Терапевтическая группа — это пространство, где ты научишься выстраивать и сохранять свои границы, говорить «да» и «нет» без чувства вины, и создашь фундамент для зрелых, живых, поддерживающих отношений — с собой и партнёром.
Хочешь близости, но от неё же устаёшь, теряешь себя?
И где-то в глубине постоянно живёт страх: а вдруг я вообще не смогу построить по настоящему близкие отношения…
Потому мы все хотим быть в контакте, который не разрушает, а питает.
Хотим зрелую, живую, бережную близость. И она строится сначала с собой, потом с другими. И если ты этого действительно хочешь, то ты в правильном месте.
Терапевтическая группа — это пространство, где ты научишься выстраивать и сохранять свои границы, говорить «да» и «нет» без чувства вины, и создашь фундамент для зрелых, живых, поддерживающих отношений — с собой и партнёром.
Для кого эта группа:
-
Для тех, кто завис между «хочу сохранить отношения» и «хочу уйти, и жить свою хорошую жизнь» -
Для женщин, которые теряют себя в отношениях, залипли в роли хорошей жены и мамы и забыли, кто они на самом деле -
Для тех, кто устал от треугольника «жертва-спасатель-агрессор» и хочет просто тёплых человеческих отношений -
Для тех, кто часто винит себя за «слишком много чувств», за то, что «не умею держать дистанцию» или наоборот «не могу приблизиться и довериться» -
Для тех, кто хочет отношений, но не ценой себя
Результаты после
прохождения группы
прохождения группы
- Ты перестанешь сливаться и растворяться в других, почувствуешь себя автономной и ценной
- Поймёшь, как твоё детство влияет на твои отношения сейчас, и сможешь это изменить
- Освоишь навык говорить «нет» без чувства вины, и «да» только когда правда хочешь
- Распознаешь реакции своего тела, эмоций и мыслей, и научишься на них опираться
- Освободишься от установок вроде «я должна быть удобной», «без мужчины я никто», «я не справлюсь сама»
- Получишь реальный опыт здорового, поддерживающего контакта, который останется с тобой
- Начнёшь строить отношения, в которых ты остаёшься в опоре на себя и в близости с мужчиной
Что будет на каждой встрече?
Познакомимся, создадим безопасное поле. Ты увидишь, как входишь в контакт, что чувствуешь рядом с другим, как избегаешь его и строишь стены.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: начнешь видеть, где предаешь себя, научишься замечать свои чувства и выйдешь из автоматических реакций и действий
- С другими: перестаёшь быть "удобной", разрешишь себе быть настоящей.
- Здоровье и энергия: снижается внутреннее напряжение, появляется больше лёгкости.
Научишься слышать сигналы тела, четко ощущать, если происходит “вторжение” и говорить этому “нет”. Ты начнешь чувствовать, где тебе хорошо, что подходит и дает ресурс, а что обесточивает.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: впервые услышишь своё "мне не безопасно здесь, мне так не подходит” и выберешь бережность к себе.
- С другими: сможешь остановить неприятный контакт прежде, чем он тебя разрушит или ты замкнешься.
- Здоровье и энергия: появится больше сил, потому что не будешь тратить энергию на терпение.
Выявишь семейные паттерны, которые сформировали твои реакции в отношениях. Ты увидишь, какие "правила" из детства ведут тебя в слияние, жертвенность, молчание. Найдешь новые решения, как быть в контакте с мужчиной, не теряя себя.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: перестанешь слушать чужой голос в голове, начнёшь слышать свой и выбирать себя, даже если это не удобно другим.
- С другими: сможешь строить отношения не по привычке, а по выбору, на равных и из взаимного уважения.
- Здоровье и энергия: перестанешь подавлять и игнорировать чувства, что снизится уровень психосоматических проявлений.
Освобождение от страха проявляться. Ты научишься быть на своей стороне: говорить "нет", отстаивать свои границы, и выбирать себя, не разрушая контакт.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: появится чувство опоры на себя, вертикали и уверенности.
- С другими: перестанешь залипать в роль жертвы. Появится уважение в отношениях.
- Здоровье и энергия: снизится внутреннее напряжение, вызвано подавленное агрессией. Появится расслабленность и ощущение безопасности.
Через призму Новой Германской Медицины увидишь, как тело говорит о боли в контакте. Ты увидишь, как нарушения границ отражаются в теле: в боли, симптомах, усталости. Разберём глубинные причины твоих болезней и симптомов.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: начнёшь воспринимать тело как союзника, будешь понимать, что оно тебе говорит через симптомы и болезни. И сможешь быстро это корректировать.
- С другими: быстрее поймёшь, где человек разрушает тебя, и остановишь это.
- Здоровье и энергия: снизишь уровень болезненных симптомов, которые тебя сопровождали, возможно, годами, повысишь уровень энергии и общее состояние здоровья.
Смотришь на свою родовую систему и роли, которые тебе достались. Зайдёшь свое место в семейной системе. Ты осознаешь, какие сценарии ты отыгрываешь, но они давно изжили себя и перепишешь их.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: появится ощущение “я на своём месте”, чувство принадлежности и внутренней опоры на свою родовую систему. Ощутить всю свою силу и мощь!
- С другими: перестанешь дублировать родовые сценарии женщин твоего рода, появится свобода выбора.
- Здоровье и энергия: снизится тревожность, потому что ты больше не обязана быть “как они”.
Разбираем треугольник Карпмана: слияние, зависимости и деструктивные модели. Ты узнаешь, в каких ролях ты живёшь: жертва, спасатель, агрессор, и как выйти из них на другой уровень зрелости.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: появится ощущение внутренней опоры и зрелости.
- С другими: перестанешь тащить отношения на себе, научишься разделять ответственность.
- Здоровье и энергия: высвободится энергия, которая раньше уходила на "всё сама", начнёшь больше отдыхать и баловать себя.
Учимся осознанному контакту. Ты получишь реальный опыт общения, где ты говоришь честно, ясно, с уважением к себе и партнеру.
Результат:
Результат:
- Отношения с собой: начнёшь действовать в согласии с собой, а не из страха.
- С другими: станет больше искренности и меньше манипуляций.
- Здоровье и энергия: ты не будешь себя предавать, будет меньше сомнений и появится ясность, а это значит ты сможешь свою энергию направить на реализацию своего потенциала.
За счет чего вы сможете добиться этих результатов?
Терапевтическое пространство:
- единое поддерживающее поле и поддержка всех участниц
- 95% это практика и терапия с глубокой перестройка нейронных связей
- телесная работа - все наши эмоции живут в теле, и из них мы принимаем решения и совершаем действия. Поэтому через тело мы и будем перепрограммировать свои реакции, что действовать иначе, и получать те результаты, которые мы хотим!
- трансовые техники, помогающие глубоко перепрошить наш опыт и написать новые сценарии
- арт терапия - инструмент работы с образами, который помогает найти новые решения в обход сознания
- выверенная система и алгоритм работы. Терапевтическая группа - это выжимка 14 лет психотерапевтической практики, собранная в систему, которая дает результат, сопоставимый с несколькими месяцами работы с психологом лично.
Тарифы
Тариф "Союз"
- 8 живых встреч длительностью 2 часа
- Работа в парах для глубинной отработки запроса и постановки навыка самостоятельно справляться с задачами жизни, которые вы унесете с собой
- Длительность программы — 8 недель
- Чат с ответами на вопросы
- Личное ведение группы Евгенией, без кураторов
- 2 личные консультации, которые можно использовать в течение 6 месяцев после окончания группы
- доступ к программам Жени под запрос из "Библиотеки знаний"
150 000 ₽
Купить
Тариф "Близость"
- 8 живых встреч длительностью 2 часа
- Работа в парах для глубинной отработки запроса и постановки навыка самостоятельно справляться с задачами жизни, которые вы унесете с собой
- Длительность программы — 8 недель
- Чат с ответами на вопросы
- Личное ведение группы Евгенией, без кураторов
90 000 ₽
Купить
Тариф "Опора"
- 4 живых встреч длительностью 2 часа + 2 встречи в записи с заданиями
- Работа в парах для глубинной отработки запроса и постановки навыка самостоятельно справляться с задачами жизни, которые вы унесете с собой
- Длительность программы — 6 недель
- Чат с ответами на вопросы
- Личное ведение группы Евгенией, без кураторов
50 000 ₽
Купить
Есть разные варианты оплаты:
полная
банковские услуги
(беспроцентная рассрочка на комфортный для вас срок)
внутренняя рассрочка от Института
Все вопросы по оплате можно решить с сервис-менеджером службы заботы https://t.me/nechaeva_assistant
Терапевтическая группа - это мощный инструмент, дающий опору на себя и решение ваших запросов за короткое время, на пяти уровнях:
- Логика
- Эмоции
- Тело
- Родовая система
- новые действия и опыт
Чтобы сделать комфортным ваше пребывание на нашем сайте, он использует файлы куки